Enquanto isso, no mundo árabe

A Veja desta semana (com Elizabeth Taylor na capa, ed. 2210) anuncia o lançamento de duas revistas femininas no mundo árabe. Uma chama-se Jasad ("corpo" em árabe) e fala de sexo, virgindade e defende o casamento por escolha própria.

A segunda chama-se Al-Shamikha ("mulher majestosa") e ensina beleza, comportamento e... como cometer ataques suicidas.

A mulher, sob a ótica deles

"Ela não é bem minha mulher. É a mãe dos meus filhos. Não, não temos filhos; mas às
vezes é como se tivéssemos. Ela não é bonita, é alguém com quem é fácil viver.
Não, não é; por isso é que não vivemos juntos."

Michelangelo Antonioni (1912-2007) - cineasta, Itália

A mulher que você gostaria de ser

As mulheres do século XXI conjugam a eficiência exigida pelo mercado de trabalho com os estudos, a maternidade, a administração do lar, casamento, a sexualidade, a beleza, o lazer, o trabalho social, a espiritualidade e seus instintos mais remotos. São muitos papéis diferentes e interligados.

Em meio a tantas obrigações, em que se transformou essa mulher? Quais são suas vocações verdadeiras? Sua missão? Onde foi parar o feminino? Seria possível resgatá-lo?

Para promover o reencontro da mulher com sua auto-estima, chega o Memórias de uma... Serve como um canal de reflexão, ferramentas, dicas, prazer e muita risada. Para você se tornar a mulher que gostaria de ser, sem disfarces!

Você está sem prazer na vida?

     | Renove sua autoestima exigindo seu direito ao prazer |

O maior desafio da mulher que luta hoje pelo seu sustento é se permitir e
garantir o próprio prazer. Todas estão correndo contra o relógio. E para
vivermos com prazer, precisamos reservar e cobrar muito tempo para nós.

Os consultórios estão repletos de mulheres com problemas de diabetes,
tireóide, falta de lubrificação no ato sexual, deprimidas (talvez por falta de serotonina, o que ocasionaria exaquecas e obesidade). Ou seja, todo tipo de complicação no equilíbrio dos processos que envolvem as glândulas e os hormônios no corpo. Ou estão simplesmente exaustas e, então, sentir prazer passa a ser um peso, gerando culpa.

Tendo filhos ou não, jornada tripla ou não, não importa: as mulheres hoje
estão "ressecando", pois vivem "adrenalinadas". Cada vez secretam menos
substâncias que ativam o sistema nervoso autônomo parassimpático, responsável pela desaceleração dos batimentos cardíacos, diminuição da pressão arterial, diminuição da adrenalina e a diminuição do açúcar no sangue.

Renove-se

O prazer renova as ideias, a vitalidade e a quantidade de energia disponível para o dia-a-dia. Ajuda a ativar o sistema parassimpático e representa o grande protagonista quando o assunto é autoestima. Quanto menos prazer na vida, maior a percepção que muitas relatam como "viver sem sentido", sem beleza, sem encantamento pela vida e por si próprias. A valorização e a coragem de viver passam pelo prazer.

Não apenas o prazer sexual, mas o prazer de experimentar diversos tipos de
sensações: "um viver sensorial". Quanto mais corre e exacerba a racionalidade como filtro da sensação, menos tempo e mergulho nos momentos puramente sensoriais.

Agora você poderia se perguntar: "Mas como faço isso sem gastar além do possível?" ou "Como deixo de lado minhas prioridades para ter tempo para mim?" Gastar muito pode ser um mito quando o assunto é prazer. O mais importante é escolher o primeiro passo desta longa caminhada de mudança de hábitos e de estilo de vida. Pode ser caminhar descalça na areia ou numa grama macia, fazer cócegas numa criança e gargalhar junto, pedir uma massagem ao parceiro ou a uma amiga, experimentar um novo tempero afrodisíaco, deitar-se para ouvir uma música romântica, acordar tarde e tomar um belo café da manhã numa mesa bem arrumada, que não custam muito. Um tratamento médico pode sair bem mais caro!

Ilustração: Hilda, de Duane Bryers

E sobre o tempo necessário para sentir mais prazer na vida, é uma questão de abrir mão do mito de que a mulher tem que dar conta de tudo, de que tem que ser heroína diariamente. Mulheres que resolvem os problemas dos outros e têm resposta para tudo não recebem mais amor como pagamento. Aprenda a abrir mão do poder que ser a "Pessoa-Resposta" confere. Esse pode ser o maior desafio - e apenas gradativamente alcançado. Sua saúde e seu amor agradecerão por essa nova forma de viver. O prazer é contagioso, e quem sente uma vez sempre quer mais.

Minhas Publicações
Portais M de Mulher e Personare: http://astral.mdemulher.abril.com.br/revista/identidade/materia/1281/voce-esta-sem-prazer-na-vida